Macam sedap jer kan........
Alhamdulillah. Lega. Hari ke 2 berlalu dengan jayanya. Tapi bangun pagi rasa penat sangat, rasa macam tak der tenaga sangat2x. Tapi kuatkan jugak semangat. Biasalah. Awal-awal ni memang mencabar sikit.Face it jelah. Sampai bila nak kalah, ye dok?? So;
Menu for today:
Pagi : Telur separuh masak
Tengahari : Sup ayam
Petang : Sup ayam
Malam : Ayam goreng, teh hijau
Info tambahan :
Disebabkan tengah masyuk berdiet, saya pun google2x untuk cari info so that bertambah kuat semangat ni. Wah! Menarik juga info2 tu. Check it out!
Teh hijau : Bagus untuk turunkan berat badan sebab ia mempercepatkan kadar metabolisma badan * Ni yang buat lagi semangat nak minum ni. hehehe
Tomato : Antioksidan yang tinggi. Melancarkan perjalanan darah dan memulihkan sel, bagus untuk kulit juga. * Hmm boleh start ambik r lepas ni. hehehe
Halia : Bagus untuk buang angin dalam badan. Orang tua dulu-dulu suka minum. Mungkin sebab tu diorang sehat dan kuat. *Tak pernah rasa tapi bole try even nampak macam mencabar jek. hehehe
Plum : Hah! Ni memang buah feverat I ! Sedap ngat. Bagus untuk turunkan kolestrol! So, bagus sangat la untuk diet. *Tapi mahal sket r buah ni. Arghhhh!
0 Comments
